户外运动如何打绑腿防止小腿肌肉酸痛？

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发布时间: 2016-5-11 04:12

绑腿自古兵家就有，之所以沿袭到现在还被应用，大概是在于打了绑腿后进行长途跋涉不会出现腿肚子涨痛，而松开绑腿几天后，腿部就会感到很舒服，又能防止血脉下积而引起的涨疼与疲劳。一、打绑腿的好处打绑腿在户 ...

不过一个旅人 发表于 2016-10-18 13:03:33

公路自行车坐垫真TM磨屁股

雪域·阳光 发表于 2016-10-17 09:44:38

路过的帮顶

boss 发表于 2016-10-16 15:31:41

好长时间没有去骑车了。真怀念当初骑行在路上的感觉，真是应的那句话，上坡如吃屎，下坡如啪啪！~

小陈 发表于 2016-10-14 15:44:30

站位支持

觉果 发表于 2016-10-13 16:17:04

骑车虽然辛苦，但真心锻炼身体。

加菲不是猫 发表于 2016-10-13 12:37:45

我玩自行车4年了，每当骑行200到300公里左右时就清洁下链接，上油保养下。这样出去骑车真的很省力。还是老话说的好，对的自己自己的爱车，爱车才对的起你。

涛哥衣旧 发表于 2016-10-12 07:05:55

LZ敢整点更有创意的不？兄弟们等着围观捏~

杀人总爱放把火 发表于 2016-10-11 21:51:35

打酱油的人拉，回复下赚取积分

小玉子 发表于 2016-10-7 13:03:12

我擦！我要沙发！

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