万籁此都寂,但余钟磬音,拉萨旅游攻略

苦行僧

前言
            
            
                                                                            西藏
                                                                                ，已惦记许多年，若大个
                                                                                中国
                                                                                地图，只剩下
                                                                                西藏
                                                                                与
                                                                                台湾
                                                                                迟迟未涉足。 几年来一直想游完
                                                                                西藏
                                                                                再从
                                                                                樟木
                                                                                口岸出境到
                                                                                尼泊尔
                                                                                、
                                                                                印度
                                                                                ，用一个月时间三地一次游完，无奈又输在结伴上。今年决定放弃后两个国家，实现踏足
                                                                                西藏
                                                                                的愿望。 信心满满地约了两位同学为伴。提前一个月开始做攻略，找寻、确定包车司机。
                                                                                西藏
                                                                                的攻略实在是太好做了，资料很多。司机倒是小心选择，最后确定了朋友两次进藏所用过的师傅，很是不错。 旅行主题：领略雪域独特风情；欣赏天堂绝美风光；品味藏系古老文化。静心凝神，只为贴着她的温暖。
                                                        
            
        
            

        
                    
            
        
            

        
                    
            
        
            

        
                    
            
                行前准备
            
            
                                                                            1·关于高反：这是每个进藏旅行的人必需面对的问题，实践之后的体会：第一，容易出现的反映为，头疼，脖子僵硬；心跳加速；失眠，容易感冒。而且症状比较顽固，并非三五天就能适应。第二，针对以上反映的应对措施：提前半月服用红景天，袋装的每天2袋，煮10分钟后分两次服；备用去疼片、减缓心速的药、高原康（治头疼好使，
                                                                                拉萨
                                                                                各药店有售，
                                                                                北京
                                                                                医院没有）；安眠药，保证睡眠，防止感冒。头一两天不洗澡，开窗睡觉。之后洗澡时开着门，保证空气及时补充。

  2·读一两本关于介绍
                                                                                西藏
                                                                                的书，
                                                                                西藏
                                                                                不仅有独特的雪域风光，还有古老的藏系文化。

  3·搜索攻略资料，安排行程，旅行的质量很大成度取决于行前攻课是否做到位。

  4·预订布宫门票，进入布达拉宫网站预订，可省去人多起早排队之苦。

                                                        
            
                交通
            
            
                                                                            关于进藏方式：为了减少高反，选择火车进藏，
                                                                                北京
                                                                                -
                                                                                拉萨
                                                                                的火车票最紧俏，我们人又多，只好请另一位同学帮忙解决了7张软卧。关注时发现，9月的火车票紧张程度已有所缓解，若数量少是可以网上买到的。
                                                                                北京
                                                                                之外地区可先飞机到
                                                                                西宁
                                                                                再火车进去藏。
                                                        
            
                游览内容
            
            
                                                                            拉萨
                                                                                的游览内容：我在
                                                                                拉萨
                                                                                共逗留6整天，包车前4天，回来后2天。浏览的内容按顺序为： 布达拉宫广场-八廓街-大昭寺-小昭寺-色拉寺-布达拉宫-宗角禄康公园-关帝庙-药王山-
                                                                                西藏
                                                                                博物馆-罗布林卡-哲蚌寺-下密院-木如寺-清真大寺-仓姑寺-甘丹寺。


                                                        
            
                行程花费
            
            
                                                                            拉萨
                                                                                6天总费用2300元


                                                        
            
                美食
            
            
                                                                            1·阿罗仓藏餐，物美价廉，在大昭寺对面至朵格森路口向右一点儿即到。

2·药王山对面的闻香语川菜馆，非常不错，尤其是米饭，是我在
                                                                                西藏
                                                                                吃过最好的。

3·前站酸奶坊，酸奶非常之酸，酸奶蛋糕非常之贵哦。

4·玛吉阿米附近的阿西梅朵餐厅也是网上有名，中餐风味，环境很好。
                                                        
            
        
            

        
                    
            
        
            

        
                    
            
                到达拉萨
            
            
                                                                            第三天早上，天刚蒙蒙亮就醒了，头还是疼。撩开窗帘，外面的景色不一样了，朦胧中见到远处连绵高大的雪山，非常漂亮！

夜里火车已过
                                                                                格尔木
                                                                                ，目前应该是行驶在
                                                                                可可西里
                                                                                无人区，但如今的无人区概念不同了，只能叫无人居住区，除了铁路，高压线、工作站随处可见，还有牧民的临时房屋，藏羚羊更是罕见了。尽管如此，这天路仍然不失为观景第一路线，连绵不断的高原雪山、一望无际的牧场草甸，植被独特，河流蜿蜒，牦牛点缀，洁净的蓝天白云下，绝美风光尽收眼底，在
                                                                                中国
                                                                                大陆再没有那条铁路的景观可与天路媲美了。乘火车进藏应是最佳选择。

路经唐古拉时没有广播，我也没注意到从早上起来就不绝的雪山在那个区间不太一样了？然后是
                                                                                错那
                                                                                湖，蓝蓝的浩瀚湖水，漂亮！火车一直行驶在湖边，让大家看个够拍了个够。

车到
                                                                                那曲
                                                                                站停车2分钟，我保守没下车，头还是疼。

下午3：00到达
                                                                                拉萨
                                                                                ，找到了“太空精灵”的接站牌，一个机灵的
                                                                                四川
                                                                                小伙子给我们每人献上了一条哈达，同伴注意到车站其它人全没有我们的待遇，心里美美滴！而我则认为这是个好兆头。

出发前买好了
                                                                                拉萨
                                                                                到
                                                                                西宁
                                                                                的火车票，路上又买好了
                                                                                西宁
                                                                                到
                                                                                北京
                                                                                的票，趁同伴们兴志勃勃拍照时，将纸质车票取了回来。

初见
                                                                                拉萨
                                                                                清清爽爽的感觉，暖暖的不比
                                                                                北京
                                                                                凉。

入住之前预订好的，位于
                                                                                江苏
                                                                                路，
                                                                                西藏
                                                                                军区对面的如家酒店，标间270元，比内地贵了近三分之一哟。

休息一下，5：30出去找吃的，没有准备的一气瞎摸，最后在大昭寺附近找了一家，不好。结伴永远是这样，没有一个负责吃饭的童鞋愿意担当起来这个简单的重任。

今天是中秋节，大家虽然较累，也有不同程度的高反，但还是步行到布达拉宫，观夜景赏明月。

见到久违的布宫，暮色中我慢慢地来到她面前，没有动相机，而是静静地注视她，欣赏她。背靠山坡，借着地势展开来的宫殿，红白相间的色彩，不对称的造型，那些台阶之字型向上，与突出的屋墙错落有致，即不复杂又不单调，恰到好处的美和风情别样。我就这样欣赏着，玩味着。

天色渐渐暗下，灯光亮起，宫殿上面的天空出现漂亮的深蓝色，大朵的云彩呈现深浅不一的线条和色块。7：30，广场的喷泉开始了，正面背面欣赏够了布宫，几个人凑在一起赏月吃月饼，呵呵，圆圆净净地
                                                                                西藏
                                                                                的月亮！
                                                        
            
        
            

        
                    
            
        
            

        
                    
            
                                                                            路经
                                                                                唐古拉山
                                                                                


                                                        
            
        
            

        
                    
            
                                                                            沿途美景


                                                        
            
        
            

        
                    
            
                转布宫-体验甜茶老店-大昭寺
            
            
                                                                            昨天夜里下雨了，早上还毛毛滴，在旁边小店吃了包子。来到布宫广场，天阴阴地没去药王山拍照，跟着人群转布宫。

然后找到光明琼港甜茶老店，在
                                                                                新店
                                                                                对面胡同的一个院子里，风情不错，是我要体验的地方。人挺多，找了个地方坐下来，定眼一看，对面两个中年藏族女人，体面悠闲，面前喝茶的杯子不同与店里的玻璃杯，而是自带的，镶着
                                                                                金边
                                                                                的精致茶杯。

呵呵，正是我要找的，小心地与她们打招呼攀谈。原来，她们也是转完布宫来这里喝茶闲坐滴，看来我们今天的安排完全体验了一次
                                                                                西藏
                                                                                人的生活状态。她们要喝到中午才回家吃饭，也不工作了。每天就是这样悠闲而自在地，正事就是接孩子放学和转山转寺。后来发现，这样就是
                                                                                西藏
                                                                                人最典型的生活，国家解决了他们绝大部分生活来源，完全不用如内地人那样打拼，轻松自在，甚至浪漫。
                                                                                西藏
                                                                                人的生活，颠覆我们所有人的概念！

甜茶，味道颜色与内地的奶茶差不多，是
                                                                                拉萨
                                                                                随处可见甜茶店。环境都不咋样但风情浓郁。

然后找到地图上介绍的藏餐馆之一的“阿罗仓”，在大昭寺广场前面直到朵格森路口，向右一转即到。物美价廉，推荐羊头、酸奶。7个人没吃完才260元。

下午休息到5：00，以为大昭寺有辩经，门票85，进去后发现院子不大，还有在修善的院子，楼上楼下转转，没发现有辩经。最漂亮的是上到二层，那金顶在夕阳下铄铄生辉，几个女人用手中的小木片一边啪啪敲打着，一边唱着歌，美好生动的画面。但心中不解，一个小木片会有多大力量，可以敲实这些厚厚的墙吗？记得曾在电视上见过维修布宫的场景，就是许多女人们在这样敲打。如今见到真是奇特的工艺呢！

头还是很疼，累，回去早早休息了。
                                                        
            
        
            

        
                    
            
        
            

        
                    
            
        
            

        
                    
            
        
            

        
                    
            
        
            

        
                    
            
        
            

        
                    
            
        
            

        
                    
            
        
            

        
                    
            
                八廓街-小昭寺-色拉寺
            
            
                                                                            夜里又下雨，演绎着昨天的过程，早晨毛毛雨。10：00出发八廓街，到达著名的玛吉阿米，11：00有茶，11：30有饭。现在时间还早，店里无客人。跟店员打了招呼，独自来到二层，坐在了仓央嘉措的位置上，平心静气地体验、感受：

那一天，闭目在经殿香雾中，蓦然听见，你颂经的真言；

那一天，我摇动所有的经桶，不为超度，只为触摸你的指尖；

那一天，磕长头匍匐在山路，不为觐见，只为贴着你的温暖；

那一天，转山转水转佛塔啊，不为修来生，只为途中与你相见。

作为喇嘛，他最为人所知之处，不是他在佛法上的造诣，在宗教中的神圣地位，而是他的纵行任性，不理清规戒律，是他这字字惊艳，句句惊心的情诗。

我此刻坐在这儿，似乎看见他当时痴痴的样子，想着写着；又似乎看见他身着世俗衣服，行在八廊街市。

也许因为他的放荡，后面参观许多寺庙时，几世都有活动排列里，总是没有他的 。

又到了吃饭的时间，看着这一群童鞋无所措的样子，能者多劳吧，用手机查到眼前的这家阿西梅朵餐厅也是网上有名，进来吧。上到二层环境不错，推来推去好不容易点出几个菜，品尝之后发现真好，价格合理，让我蒙对了！在此推荐一下，就在玛吉阿米附近，一层是工艺展厅，目前在调整。二层藏式风格布置，没人。这么好的餐厅为什么总是没人不知道。中餐风味，点了6个菜，7人没吃完，才190元。

饭后在餐厅休息了一下，步行至小昭寺，门票20（
                                                                                西藏
                                                                                除布宫外，全部景点无优惠。但所有寺庙藏人随便进入）。

游览半小时，然后乘16路到色拉寺，门票50，15：00后有辩经。

色拉寺是藏传佛教格鲁派六大主寺之一。与哲蚌寺、甘丹寺合称
                                                                                拉萨
                                                                                三大寺，是三大寺中建成最晚的一座。 色拉寺属全国重点文物保护单位，坐落在
                                                                                拉萨
                                                                                北郊色拉乌孜山麓。由格鲁派祖
                                                                                师宗
                                                                                喀巴委派其八大弟子之一的释迦益西于1419年建造。

行前对藏传佛教做了功课，了解到藏传佛教有许多派别，主要有宁玛派、噶当派、噶举派、
                                                                                萨迦
                                                                                派、格鲁派。而最有名的就是格鲁派，又称黄教。它是藏传佛教中最后兴起的一个大教派，格鲁派在其发展历程中采取“活佛”转世制度，逐步形成、班禅两大活佛世系。清代，在中央政府的鼎力扶植下，这一派成为
                                                                                西藏
                                                                                地方的执政教派。

一踏进寺庙，那些古老的白色建筑，别致而独特，搭配着朱红色的墙头与屋脊，恰到好处；高耸着的建筑楞角处、屋顶上飘荡着的彩色经幡；加上那些艳丽装饰的窗户，一步一景美极了！

我举着相机徘徊期间，一时竟无从下手，不知那个角度更心宜……哈哈！

来到辩经的院子，里外三层地被包围着，在最里面好不容易找到一个可以坐下的位置，定眼一看，呵呵，原来这辩经在商业旅游大潮下也变了味道。我眼前左边的几个在装样子，右边两个的眼睛一直溜在我旁边那个洋妹妹身上。

这时我不由地把目光转向院子最里面，几个老喇嘛与三排小喇嘛对面而席，不时叫上前去一个问话，听不见说什么。问了身边一个工作人员模样的人，知道原来这是在考试，一年两次的等级考试，被我赶上了。

还是那些600年的古迹更吸引我，很快出来继续欣赏找寻。走进几个院子，错落的造型小巧而悠然，不时的僧人出入，紫红色的伽衣与这环境真是绝配！

就是太晒了，热浪糊得我头疼。如果自己状态好真想在这儿好好欣赏探寻，不醉不归！

近2小时出来，有24路可直接到
                                                                                江苏
                                                                                路。